Kako pobijediti nesanicu? Savjeti i dodaci prehrani za bolji san
Unatoč tome što je san ključni aspekt ljudskog života, poremećaji spavanja postaju sve češći problem suvremenog društva. Nesanica je jedan od najčešćih poremećaja spavanja i treći najčešći razlog zbog kojeg pacijenti dolaze potražiti liječničku pomoć.
15.11.2024
Jesu li multivitamini ključ energije i snažnog imuniteta?
Vitamine i minerale koji su nam potrebni kako bismo održali zdravlje i energiju sve manje unosimo kroz kvalitetnu i raznovrsnu prehranu, stoga dodaci prehrani postaju sve popularnija podrška. Što su multivitamini, zašto su nam potrebni i kako odabrati kvalitetan multivitaminski dodatak prehrani? Saznajte u tekstu.
16.10.2024
Što je umor i kako ga pobijediti: Dodaci prehrani za više energije
Osjećaj manjka energije i umor često su povezani s našim svakodnevnim obavezama i načinom života. Dodaci prehrani poput magnezij malata, vitamina B skupine, željeza i multivitamina pomažu u otklanjanju umora te povećavaju energiju i vitalnost.
27.09.2024
