Kutak za zdravstvene radnike

Magnezijum Noć kapsule

Dodatak ishrani s magnezijumom, vitaminom B6, melatoninom, valerijanom i Lactium®-om.

image

20 kapsula check

Šta su Magnezijum Noć kapsule?

Dodatak ishrani s magnezijumom, vitaminom B6, melatoninom, valerijanom i Lactium®-om (hidrolizat proteina iz mleka).

Šta su Magnezijum Noć kapsule?

Dodatak ishrani s magnezijumom, vitaminom B6, melatoninom, valerijanom i Lactium®-om (hidrolizat proteina iz mleka) namenjen za lakše uspavljivanje.

Kada i kome su namenjene?

Proizvod je namenjen odraslim osobama koje imaju poteškoće s usnivanjem i spavanjem.

Kada i kome su namenjene?

Za skraćenje vremena potrebnog za uspavljivanje.

Kod isprekidanog sna kod starijih ljudi.

Za ublažavanje subjektivnih osećaja povezanih sa promenom vremenskih zona pri putovanju (jet-lag).

Uputstvo za upotrebu

Za skraćenje vremena potrebnog da zaspite: Odrasli uzimaju 2 kapsule, najbolje uveče kratko vreme pre spavanja.

Uputstvo za upotrebu

Za ublažavanje subjektivnih osećaja povezanih s promenom vremenskih zona pri putovanju (jet-lag):

Odrasli uzimaju 1 do 2 kapsule pre spavanja pre puta i nastaviti sa uzimanjem i nekoliko dana nakon putovanja.

Dokaz kvaliteta

Lactium® je prirodan, bioaktivan peptid (iz proteina mleka).

Dokaz kvaliteta

Ne izaziva zavisnost.

Sadržaj laktoze u Lactium®-u je <1%

Melatonin

Melatonin doprinosi i ublažavanju subjektivnih osećaja povezanih s promenom vremenskih zona prilikom putovanja avionom.

Koristan efekat postiže se minimalnim unosom 0,5 mg melatonina pre spavanja prvog dana putovanja i sledećih nekoliko dana po dolasku na odredište.

 

Melatonin je endogeni hormon koji luči pinealna žlezda (epifiza), a učestvuje u regulaciji i održavanju ritma budno stanje-spavanje.

Tama pojačava lučenje melatonina, a svetlo ga inhibira.

 

Vezivanjem za melatoninske receptore u suprahijazmalnom jezgru melatonin reguliše dnevni (cirkadijani) biološki ritam, posebno kod fiziološkog spavanja.

Starenjem se lučenje melatonina smanjuje.

 

Melatonin se takođe može uzimati kod jet-laga. To je stanje koje nastaje zbog neravnoteže prirodnog biološkog sata tela tj. cirkadijanog ritma zbog promena vremenskih zona.

Vreme kad se uzima melatonin je važno.

Ukoliko pokušavamo da resetujemo biološki časovnik na ranije vreme (letenje prema istoku) melatonin treba uzeti pre odlaska na spavanje po lokalnom vremenu.

 

Ukoliko pokušavamo da resetujemo biološki časovnik na kasnije vrijeme (letenje prema zapadu) melatonin treba uzeti ujutro tj. nekoliko sati ranije.

Valerijana (odoljen)

Valerijana se još naziva odoljen ili macina trava.

 

Upotrebljavaju se rizom i koren biljke koji sadrže nekoliko glavnih grupa sastojaka:

  • seskviterpene (valerenska kiselina, acetoksivalerenska kiselina, valeranal)
  • valepotrijate (epoksi iridoidne estere).

Valerijana deluje umirujuće, a tom efektu verovatno doprinose obe grupe jedinjenja – i iridoidi i seskviterpeni.

Magnezijum

Magnezijum doprinosi normalnom radu nervnog sistema, normalnoj psihološkoj funkciji i smanjenju umora i iscrpljenosti.

Sadrži: U preporučenoj dnevnoj dozi
1 kapsula 2 kapsule % NRV*
Magnezijum (magnezijum oksid) 150 mg 300 mg 80
Melatonin 0,5 mg 1 mg -
Suvi ekstrakt korena odoljena (Valeriana officinalis) s najmanje 0,8% valerenske kiseline  25 mg 50 mg -
Lactium ® (hidrolizat mlečnih belančevina) 75 mg 150 mg -
Vitamin B6 (piridoksin hidrohlorid) 1,4 mg 2,8 mg 200

*NRV% - nutritivna referentna vrednost

Sastojci:
Magnezijum oksid, želatin, kukuruzni skrob, Lactium® (hidrolizat mlečnih belančevina), suvi ekstrakt korena odoljena, piridoksin hidrohlorid, supstance za sprečavanje zgrudnjavanja: magnezijumske soli masnih kiselina i silicijum dioksid, boja: titan dioksid, melatonin

Melatonin

Melatonin doprinosi skraćenju vremena potrebnog da se uđe u san. Koristan efekat postiže se uzimanjem 1 mg melatonina kratko vreme pre spavanja.

Pročitajte više arrow

Valerijana

Valerijana doprinosi mirnom snu.

Pročitajte više arrow

Magnezijum

Magnezijum doprinosi normalnom radu nervnog sistema, normalnoj psihološkoj funkciji i smanjenju umora i iscrpljenosti.

Pročitajte više arrow

Vitamin B6

Vitamin B6 doprinosi normalnom funkcionisanju nervnog sistema, normalnoj psihološkoj funkciji i smanjenju umora i iscrpljenosti.