Kutak za zdravstvene radnike

Magnezijum Noć kapsule

Dodatak ishrani s magnezijumom, vitaminom B6, melatoninom, valerijanom i Lactium®-om

image

20 kapsula check

Šta su Magnezijum Noć kapsule?

Dodatak ishrani s magnezijumom, vitaminom B6, melatoninom, valerijanom i Lactium®-om.

Kada i kome su namenjene?

Proizvod je namenjen odraslim osobama koje imaju poteškoće s usnivanjem i spavanjem.

Kada i kome su namenjene?

Proizvod je namenjen odraslim osobama koje imaju poteškoće s usnivanjem i spavanjem.

 

Kod isprekidanog sna kod starijih ljudi.

 

Namenjen je i ljudima koji često putuju kako bi ublažili jet-lag (subjektivni osećaj povezan s promenom vremenskih zona prilikom putovanja).

Uputstvo za upotrebu

Za skraćenje vremena potrebnog da zaspite: Odrasli uzimaju 2 kapsule dnevno, najbolje uveče kratko vreme pre spavanja.

Uputstvo za upotrebu

Za skraćenje vremena potrebnog da zaspite:

Odrasli uzimaju 2 kapsule dnevno, najbolje uveče kratko vreme pre spavanja.

 

Za ublažavanje subjektivnih osećaja povezanih s promenom vremenskih zona pri putovanju (jet-lag):

Odrasli uzimaju 1 do 2 kapsule pre spavanja prvog dana putovanja i sledećih nekoliko dana po dolasku na odredište.

Dokaz kvaliteta

Lactium® je  prirodan, bioaktivan peptid (iz proteina mleka).

Dokaz kvaliteta

Lactium® je  prirodan, bioaktivan peptid (iz proteina mleka).

 

Ne izaziva zavisnost.

 

Sadržaj laktoze u Lactium®-u je <1%.

Melatonin

Melatonin doprinosi skraćenju vremena potrebnog da zaspite.

Koristan učinak postiže se uzimanjem 1 mg melatonina kratko vreme pre spavanja.

 

Melatonin doprinosi i ublažavanju subjektivnih osećaja povezanih s promenom vremenskih zona prilikom putovanja avionom.

Koristan učinak postiže se minimalnim unosom 0,5 mg melatonina pre spavanja prvog dana putovanja i sledećih nekoliko dana po dolasku na odredište.

 

Melatonin je endogeni hormon koji luči pinealna žlezda (epifiza), a sudeluje u regulaciji i održavanju ritma budno stanje-spavanje.

Tama pojačava lučenje melatonina, a svetlo ga inhibira.

 

Vezivanjem za melatoninske receptore u suprahijazmalnom jezgru melatonin reguliše dnevni (cirkadijani) biološki ritam, posebno kod fiziološkog spavanja.

Starenjem se lučenje melatonina smanjuje.

 

Melatonin se takođe može uzimati kod jet-laga. To je stanje koje nastaje zbog neravnoteže prirodnog biološkog sata tela tj. cirkadijanog ritma zbog promena vremenskih zona.

 

Vreme kad se uzima melatonin je važno.

Ukoliko pokušavamo da resetujemo biološki časovnik na ranije vreme (letenje prema istoku) melatonin treba uzeti pre odlaska na spavanje po lokalnom vremenu.

 

Ukoliko pokušavamo da resetujemo biološki časovnik na kasnije vrijeme (letenje prema zapadu) melatonin treba uzeti ujutro tj. nekoliko sati ranije.

Valerijana (odoljen)

Valerijana doprinosi mirnom snu.

 

Valerijana se još naziva odoljen ili macina trava.

 

Upotrebljavaju se rizom i koren biljke koji sadrže nekoliko glavnih grupa sastojaka:

seskviterpene (valerenska kiselina, acetoksivalerenska kiselina, valeranal)

valepotrijate (epoksi iridoidne estere).

 

Valerijana deluje umirujuće, a tom efektu verovatno doprinose obe grupe jedinjenja – i iridoidi i seskviterpeni.

Magnezijum

Magnezijum doprinosi normalnom radu nervnog sistema, normalnoj psihološkoj funkciji i smanjenju umora i iscrpljenosti.

Sadrži: U preporučenoj dnevnoj dozi
2 kapsule % PU*
Magnezijum (magnezijum oksid) 300 mg 80
Melatonin 1 mg -
Suvi ekstrakt korena odoljena (Valeriana officinalis) s najmanje 0,8% valerenske kiseline  50 mg -
Lactium ® (hidrolizat mlečnih belančevina) 150 mg -
Vitamin B6 (piridoksin hidrohlorid) 2,8 mg 200

*PU preporučeni unos za odrasle osobe


Sastojci:
Magnezijum oksid, želatin, kukuruzni skrob, Lactium® (hidrolizat mlečnih belančevina), suvi ekstrakt korena odoljena, piridoksin hidrohlorid, supstance za sprečavanje zgrudnjavanja: magnezijumske soli masnih kiselina i silicijum dioksid, boja: titan dioksid, melatonin.

Melatonin

Melatonin doprinosi skraćenju vremena potrebnog da zaspite. Koristan učinak postiže se uzimanjem 1 mg melatonina kratko vreme pre spavanja.

Pročitajte više arrow

Valerijana (odoljen)

Valerijana doprinosi mirnom snu.

Pročitajte više arrow

Magnezijum

Magnezijum doprinosi normalnom radu nervnog sistema, normalnoj psihološkoj funkciji i smanjenju umora i iscrpljenosti.

Pročitajte više arrow