Kutak za zdravstvene djelatnike

100 tableta check

Što su B Kompleks tablete?

Dodatak prehrani sa svih 8 vitamina B skupine.  Niacin, pantotenska kiselina, riboflavin (vitamin B2), vitamini B6, B12 i folat (folna kiselina) doprinose smanjenju umora i iscrpljenosti.

Što su B Kompleks tablete?

Dodatak prehrani sa svih 8 vitamina B skupine. 

 

Niacin, pantotenska kiselina, riboflavin (vitamin B2), vitamini B6, B12 i folat (folna kiselina) doprinose smanjenju umora i iscrpljenosti.

 

Tiamin (vitamin B1), riboflavin (vitamin B2), vitamini B6, B12, biotin i niacin doprinose normalnom funkcioniranju živčanog sustava.

 

Pakiranje sadrži 100 tableta.

Kada i kome su namijenjene?

B Kompleks tablete namijenjene su za održavanju zdravlja živčanog sustava. Za smanjenje umora i iscrpljenosti.

Kada i kome su namijenjene?

B Kompleks tablete namijenjene su za održavanju zdravlja živčanog sustava.

 

Za smanjenje umora i iscrpljenosti.

 

Kod povećanih potreba za vitaminima B skupine te nepravilne i jednolične prehrane.

 

Osobama izloženim stresu i vegetarijancima.

Upute za upotrebu

Uzima se 1 tableta na dan, nakon obroka.

Kompleks B vitamina

Kompleks vitamina B je zbirka od osam u vodi topivih vitamina: B1, B2, B3, B6, folna kiselina, B12, pantotenska kiselina i biotin. Vitamine B skupine organizam brzo izlučuje putem mokraće pa ih je potrebno svakodnevno unositi prehranom ili suplementirati kroz dodatke prehrani.

Svaki od njih ima određene zadatke, a zajednička im je odgovornost stvaranje energije iz ugljikohidrata, bjelančevina i masti.

Vitamini B skupine djeluju zajedno u svrhu održavanja metabolizma, imunološkog i živčanog sustava, podržavaju normalnu psihološku funkciju, zdravlje kože, kose i sluznica te imaju mnoge druge pozitivne učinke na zdravlje organizma.

Niacin

Niacin doprinosi smanjenju umora i iscrpljenosti.

Niacin je iznimno važan za dobivanje energije iz glukoze, jer se iskorištava u glikolitičkom ili u fosfoglukonatnom putu razgradnje glukoze. Znači, ako nema niacina, stanice ostaju bez energije. Izvori niacina su mliječni proizvodi, jaja, perad, mahunarke i orašasti proizvodi. 

Pantotenska kiselina

Pantotenska kiselina doprinosi normalom metabolizmu stvaranja energije.

Sastavni je dio koenzima A koji sudjeluje u brojnim enzimatskim reakcijama, a osobito je važan u početnim procesima Krebsovog ciklusa kada se iz glukoze stvara energija.

Bogati izvori su meso, mahunarke, jaja, voće i povrće.

Riboflavin

Riboflavin doprinosi održavanju normalnih sluznica i zdrave kože.

Riboflavin sudjeluje u stvaranju energije iz ugljikohidrata, masti i proteina.
Hipovitaminoza je rijetko zamijećena, uzrokuje ju nedovoljan unos hranom, a  najvažniji znak je pucanje kože u kutovima usana. Bogati izvori su mliječni proizvodi, brokula, špinat, mahunarke, jaja i orašasti proizvodi.

Vitamini B6

Vitamin B6 doprinosi normalnom metabolizmu bjelančevina i glikogena. Doprinosi normalnom funkcioniranju živčanog sustava i normalnoj funkciji imunološkog sustava.

Vitamina B 6 (piridoksina) ima u biljnom i životinjskom tkivu, osobito u jetri i bubrezima, zatim suhom voću, bananama, špinatu, u kvascu, ribi, soji, jajima, mlijeku… Može se reći da ga ima posvuda. Nedostatak vitamina B6 vrlo je rijedak. Manjak se javlja i kod prehrane bogate aditivima, osobito glutamata. Znatno se uništava preradom namirnica.

Tiamin (Vitamin B1)

Vitamin B6 doprinosi normalnom metabolizmu bjelančevina i glikogena. Doprinosi normalnom funkcioniranju živčanog sustava i normalnoj funkciji imunološkog sustava.

Vitamina B 6 (piridoksina) ima u biljnom i životinjskom tkivu, osobito u jetri i bubrezima, zatim suhom voću, bananama, špinatu, u kvascu, ribi, soji, jajima, mlijeku… Može se reći da ga ima posvuda. Nedostatak vitamina B6 vrlo je rijedak. Manjak se javlja i kod prehrane bogate aditivima, osobito glutamata. Znatno se uništava preradom namirnica.

Folna kiselina

Folat doprinosi normalnoj sintezi aminokiselina i normalnom stvaranju krvi.

Folna kiselina doprinosi rastu majčinog tkiva tijekom trudnoće, stoga je osobito važna tijekom perioda ubrzanog dijeljenja stanica i rasta, a to je definitivno period djetinjstva i trudnoće.

Apsorpcija se odvija pomoću enzima u sluznici duodenuma kada dolazi do metaboličkih promjena i stvaranja aktivnih oblika.

Glavni prehrambeni izvori su prije svega zeleno lisnato povrće, a zatim mahunarke, citrusi, integralne žitarice i meso.

Biotin

Biotin je originalno nazvan vitamin H po njemačkoj riječi haut što znači koža. Nalazi se u žumanjku jajeta, mesu, grahu i ribi, no u većini namirnica nije bioraspoloživ. Sintetizira se u probavnim traktu pod utjecajem intestinalnih bakterija..

Biotin je važan sastavni dio enzima u tijelu, a bitan je za metaboličke funkcije glukoneogenezu, lipogenezu i biosintezu masnih kiselina.

Biotin doprinosi održavanju zdrave kose i kože i normalnih sluznica.

Vitamin B12

Brojne su metaboličke funkcije vitamina B12. Vitamin B 12 doprinosi normalnom stvaranju crvenih krvnih stanica i ima ulogu u procesu dijeljenja stanica. Vitamin B12 doprinosi normalnoj funkciji imunološkog sustava i normalnom funkcioniranju živčanog sustava.

Jedini je vitamin koji sintetiziraju isključivo mikroorganizmi. Za razliku od ostalih vitamina B skupine, nije nađen u povrću, iako ga mogu sintetizirati bakterije na korijenju biljaka. Izvori vitamina B12 su plodovi mora, riba, žutanjak, mlijeko i sirevi. Kuhanjem se minimalno gubi. Iako je njegov nedostatak rijedak, često se javlja kod vegetarijanaca koji ne kozumiraju ribu ni mliječne proizvode.

Sadrži: U preporučenoj dnevnoj dozi
1 tableta % PU*
 Niacin (nikotinamid)  16 mg NE 100
 Pantotenska kiselina (kalcijev D-pantotenat)  6 mg 100
Vitamin B2 (riboflavin) 1,4 mg 100
 Vitamin B6 (piridoksin hidroklorid)  1,4 mg 100
 Tiamin (tiamin mononitrat)  1,1 mg 100
Folna kiselina (pteroilmonoglutaminska kiselina) 200 μg 100
 Biotin (D-biotin)  50 μg 100
Vitamin B12 (cijanokobalamin) 2,5 μg 100

* PU preporučeni unos za odrasle osobe

Kompleks B vitamina

Kompleks vitamina B je zbirka od osam u vodi topivih vitamina: B1, B2, B3, B6, folna kiselina, B12, pantotenska kiselina i biotin.

Pročitajte više arrow

Niacin

Niacin doprinosi smanjenju umora i iscrpljenosti. Izvori niacina su mliječni proizvodi, jaja, perad, mahunarke i orašasti proizvodi.

Pročitajte više arrow

Pantotenska kiselina

Pantotenska kiselina doprinosi normalom metabolizmu stvaranja energije. Bogati izvori su meso, mahunarke, jaja, voće i povrće.

Pročitajte više arrow

Riboflavin

Riboflavin doprinosi održavanju normalnih sluznica i zdrave kože. Bogati izvori su mliječni proizvodi, brokula, špinat, mahunarke, jaja i orašasti proizvodi.

Pročitajte više arrow

Vitamini B6

Vitamin B6 doprinosi normalnom metabolizmu bjelančevina i glikogena. Doprinosi normalnom funkcioniranju živčanog sustava i normalnoj funkciji imunološkog sustava.

Pročitajte više arrow

Tiamin (Vitamin B1)

Tiamin doprinosi normalnom funkcioniranju živčanog sustava i normalnoj psihološkoj funkciji.

Pročitajte više arrow

Folna kiselina

Folat doprinosi normalnoj sintezi aminokiselina i normalnom stvaranju krvi.

Pročitajte više arrow

Biotin

Biotin je originalno nazvan vitamin H po njemačkoj riječi haut što znači koža. Biotin doprinosi održavanju zdrave kose i kože i normalnih sluznica.

Pročitajte više arrow

Vitamin B12

Vitamin B 12 doprinosi normalnom stvaranju crvenih krvnih stanica i ima ulogu u procesu dijeljenja stanica. Vitamin B12 doprinosi normalnoj funkciji imunološkog i živčanog sustava.

Pročitajte više arrow